Különbség az anyatej és a tehéntej között

Főbb különbség: Az anyatej a megfelelő mennyiségű szénhidrátot, fehérjét és zsírt tartalmaz, az anyatej vitaminokat, ásványi anyagokat, emésztőenzimeket és hormonokat igényel a csecsemő számára. A tehéntej nagy mennyiségű kalciumot tartalmaz, amely elengedhetetlen a csontok fejlődéséhez és erősítéséhez. Számos más tápanyagot és vitaminot is tartalmaz (természetes vagy erődítmény), beleértve a biotint, a jódot, a magnéziumot, a pantoténsavat, az A-vitamint, az E-vitamint stb.

Az új anyáknak sok kérdésük van a baba etetésével kapcsolatban - hogyan kell szoptatni a gyermekét, hány hónapot kell a gyermeknek csak az anyatejjel táplálnia, 6 hónap elteltével kell folytatni az anyatejet, mikor a megfelelő korban van a gyermek az anyatejből, ami sokkal előnyösebb a baba, a kecsketej vagy az anyatej számára, és így tovább. Ezek a kérdések gyakoriak és gyakran aggódnak az anyák világszerte.

Az anyatej és a tehéntej teljesen különbözik egymástól az előnyök és a kompozíció szempontjából. Az emberi tej különbségösszetétele az, ami annyira előnyös a baba számára. Amikor a csecsemő legjobb tejéről döntünk, akkor a legjobb az agy-tej. Az anyatej kifejezetten azért van kialakítva, hogy a csecsemőnek a szükséges ásványi anyagokat és tápanyagokat biztosítsa ahhoz, hogy nagy és erős legyen.

Az anyatej a tej, amelyet a nő anyja kiválaszt a melléből. Nem pontos, és megváltoztathatja magát az anya igényeinek kielégítésére. A csecsemők számára általánosan előírt. Megfelelő mennyiségű szénhidrátot, fehérjét és zsírt tartalmaz, az anyatej vitaminokat, ásványi anyagokat, emésztőenzimeket és hormonokat biztosít. Ezenkívül tele van antitestekkel és limfocitákkal, amelyek elengedhetetlenek a baba számára a fertőzések elleni küzdelemben.

A tej mennyisége és a tej összetétele az anyától eltér, és függ a csecsemő szükségességétől. Ahogy a csecsemő a tejből származik, annál kevesebb tejet termel az anya és fordítva. A tej összetétele a baba és az életkor függvényében is változik. Ahogy a baba kora van, bizonyos tápanyagok, például a vas csökken. Kiegészítő szilárd élelmiszerek gyakran kerülnek bevezetésre a gyermek 6 hónapos elérése után. Gyakran tanácsos szoptatni addig, amíg a gyermek el nem éri az 1-et, és ha szükséges, 2 éves korig. Ezt követően gyakran nem kell szoptatni a gyermeket, de a szülő továbbra is ezt teheti, ha akarja.

Miután a gyermek öregszik, gyakran átvesznek a tehéntejre. Ez a tej a saját feltételei szerint előnyös. A tehéntej nagy mennyiségű kalciumot tartalmaz, amely elengedhetetlen a csontok fejlődéséhez és erősítéséhez. A feldolgozott tehéntejet úgy alakították ki, hogy az 1950-es években különböző mennyiségű zsírt tartalmazzon. Egy csésze (250 ml) 2% zsírtartalmú tehéntej 285 mg kalciumot tartalmaz, ami a napi kalcium napi bevitelének (DRI) 22% -ától 29% -áig terjed. Életüktől függően a tej 8 gramm fehérjét és számos más tápanyagot tartalmaz (természetes vagy erődítmény), beleértve a biotint, a jódot, a magnéziumot, a pantoténsavat és sok más terméket.

Míg az emberek alacsonyabb zsírtartalma miatt az alacsony zsírtartalmú tejet vagy 2% tejet részesítik előnyben, sok tudós azt állítja, hogy a teljes tej sokkal jobb, mivel nagyobb eséllyel rendelkezik az éhség telítettségére. A tej további kutatásai arra utalnak, hogy a tejfogyasztás hatékonyan elősegíti az izomnövekedést, és a tejben található sav is segíthet a testzsír csökkentésében. A tejnek sok előnye van, és rendszeresen kell fogyasztani. A laktóz-intoleráns emberek számára a tej más formái, például a szója tej, a mandula tej, a kecsketej stb.

Amikor a csecsemőnek tejjel adunk, semmi sem jobb, mint az anyatej. Sok előnyt és támogatást nyújt a gyermek növekedéséhez. Ugyanakkor, mivel a gyermek nő, és az anyatejből nő, gyakran a legjobb, ha a szarvasmarha tej vagy más tej tejjel helyettesíti a szilárd ételek mellett.

Az anyatej és a tehéntej tápértékének összehasonlítása az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma szerint:

Tápanyagok (csésze)

Anyai tej

Tehéntej

Kalória

172

146

Fehérje (g)

2.5

7.9

Zsír (g)

10.8

7.9

Telített zsír (g)

4.9

4.6

Monoszaturált zsír (g)

4.1

2.0

Poliszaturált zsír (g)

1.2

0.5

Szénhidrát (g)

17.0

11.0

Folát (mcg)

12

12

C-vitamin (mg)

12.3

0

Nátrium (mg)

42

98

Vas (mg)

0.07

0.07

Kalcium (mg)

79

276

Az anyatej és a tehéntej összehasonlítása:

Anyai tej

Tehéntej

Az antitestek

Az antitestek segítik a baba immunrendszerét, és megvédik a gyermeket a betegségek ellen

A tehéntejben nincs antitest

Víz

A tejben lévő vizet a test a baba igényeinek, a környezetnek és az anya által fogyasztott élelmiszereknek megfelelően állítja be

A tehéntejben rögzített mennyiségű víz van. A tej még nagyobb mennyiségű vizet tartalmazhat, ha hígítjuk

Zsír

Nagyobb mennyiségű zsír, különösen omega-3 zsírsavak

Alacsony zsírtartalom az anyatejhez képest

Fehérje

A fehérje kis mennyiségben van, de elég ahhoz, amit a baba igényel

Nagyobb mennyiségű fehérje az anyatejhez képest, de túlzott fehérjéket okozhat a babában

Szénhidrát

Nagyobb mennyiségű szénhidrát

Kisebb mennyiségű szénhidrát

Emésztés

Könnyen emészthető

Nehéz megemészteni

Nátrium

Kisebb összegben található

Nagyobb összegben található

Kálium

Kisebb összegben található

Nagyobb összegben található

Kalcium

Kisebb összegben található

Nagyobb összegben található

Előnyök

  • Antitesteket termel
  • A megfelelő mennyiségű tápanyagot, vitamint és ásványi anyagot a baba igényel
  • Költség kevesebb
  • Segít a babának az anyával kötődni
  • Csökkent kockázat a hirtelen csecsemőhalál-szindróma, a fokozott intelligencia, a középfülfertőzések csökkenésének valószínűsége, a hideg- és influenza-rezisztencia csökkenése, a gyermekkori leukémia kockázatának csökkenése, a gyermekkori diabétesz alacsonyabb kockázata, az asztma és az ekcéma csökkent kockázata, csökkent a fogászati ​​problémák, csökkent az elhízás kockázata az élet későbbi életében, és a pszichológiai rendellenességek kialakulásának csökkent kockázata.
  • Zsírszegény
  • Magasabb a kalciumban
  • Fehérje gazdag
  • Csökkenti a csontritkulás, a vastagbélrák és a 2. típusú cukorbetegség kockázatát
  • 50% -kal csökkenti a vérnyomás kockázatát
Ajánlott

Kapcsolódó Cikkek

  • népszerű összehasonlítások: A népi és a klasszikus zene közötti különbség

    A népi és a klasszikus zene közötti különbség

    Főbb különbség: A népi és a klasszikus zene közötti különbség az eredetükben rejlik. A klasszikus zenét „művészeti formának” tekintik, míg a népzenét hagyományosabb művészeti formának tekintik. A világ minden táján népszerű zenei stílusok és a zene mint művészeti forma fejlődésének köszönhetően az emberek mindenhol különböző ízekkel és stílussal rendelkeznek a művészet ezen formája tekintetében. A zene eredete óta az évszázadok során olyan formák
  • népszerű összehasonlítások: A Bank és a Credit Union közötti különbség

    A Bank és a Credit Union közötti különbség

    Főbb különbség: A bankok magántulajdonban lévő intézmények, amelyek banki szolgáltatásokat nyújtanak ügyfeleiknek. A hitelszövetkezetek olyan nonprofit intézmények, amelyek a tagok tulajdonában vannak és működnek. A bankok és a hitelszövetkezetek természetükben meglehetősen hasonlóak, mivel mindkettő pénzügyi szolgáltatásokat nyújt, mint például megtakarítási számlák és lakáshitelek. Azonban nagyon különböző jellemzőkben
  • népszerű összehasonlítások: Az óvoda és a gyermekgondozás közötti különbség

    Az óvoda és a gyermekgondozás közötti különbség

    Kulcsfontosságú különbség: Az óvoda olyan hely, ahol a formális oktatás alapjait a gyerekeknek adják a játékalapú tanítási technikák segítségével. A gyermekgondozás a gyermek gondozására létrehozott intézmény fogalma, amelynek szülei / gondviselői a munkakörülményeken kívül vannak. Az óvoda az első olyan oktatá
  • népszerű összehasonlítások: Különbség a csatlakozott és a csatlakozott között

    Különbség a csatlakozott és a csatlakozott között

    Kulcskülönbség: A csatlakozás egy hivatkozásra vagy kapcsolatra utal. A Conjoined-t a csatlakozott szinonimának is nevezik, különösképpen a „egyesített” formában. Azonban kevésbé használják, mint a csatlakozást. Az összekapcsolt egy kombináció leírására is használható. A konjugáltakat gyakran az összekapcsolt ikrek esetében használják; két csecsemő, akik fizikailag csatlakoznak egymáshoz. Sok embernek ismernie kell a csatla
  • népszerű összehasonlítások: Különbség a bitek és a bájtok között

    Különbség a bitek és a bájtok között

    Kulcskülönbség: Egy bit a számítógép legkisebb adategysége, míg egy bájt egy olyan egység, amely nyolc bitből áll, amelyek egymás után vannak elrendezve. Egy bit a számítógép legkisebb adategysége, egyetlen bináris számjegy; ez azt jelenti, hogy a szám két értékkel rendelkezik, és a két érték 0 és 1. A biteket egyetlen digitális
  • népszerű összehasonlítások: A vizsgálat és a vizsgálat közötti különbség

    A vizsgálat és a vizsgálat közötti különbség

    Főbb különbség: A vizsgálat célja, hogy hivatalos vizsgálatot vagy vizsgálatot végezzen valamivel kapcsolatban. Kérdés a kérdés feltevése. Napjainkban a két szó közti különbség elmosódott, mindkettő egymással felcserélhető, különösen az amerikai angol nyelven. Az Egyesült Államokban a szóválasztás szó domináns, elgondolkodó kérdéssé vált. A vizsgálatot minden szempontból és a
  • népszerű összehasonlítások: Az idézetek, idézetek és mondások közötti különbség

    Az idézetek, idézetek és mondások közötti különbség

    Főbb különbség : A definíciók szerint mind az idézőjelek, mind az idézetek ugyanazt jelentik, és olyan kifejezést vagy átjárót definiálnak, amelyet egy könyvből, versből, játékból stb. Vettek fel, amelyeket beszélnek vagy emlékeznek, különösen egy pont vagy egy illusztrálására vagy támogatására. érv, míg a mondás úgy van megh
  • népszerű összehasonlítások: A prognózis és a diagnózis közötti különbség

    A prognózis és a diagnózis közötti különbség

    Főbb különbség: Orvosi szempontból a prognózis egy előrejelzésre vagy előrejelzésre utal a betegség várható kimenetelére vagy lefolyására. A betegségből való kilábalás valószínűségével kapcsolatos előrejelzésre is utalhat. Másrészt a diagnózis egy lehetséges betegség vagy rendellenesség azonosítására és felismerésére vonatkozik. A diagnózis az orvosi területen gyakra
  • népszerű összehasonlítások: A helyi profil és a barangolási profil közötti különbség

    A helyi profil és a barangolási profil közötti különbség

    Kulcskülönbség: Helyi felhasználói profilban a számítógépen végrehajtott változtatások helyileg mentésre kerülnek a számítógépen. A barangolásos felhasználói profilban a számítógépen végrehajtott módosítások a kiszolgálóra mentésre kerülnek, és betöltődnek a felhasználó által bejelentkezett számítógépekre. Sok vállalat ezekben a napokban különböző

Szerkesztő Választása

A szakmai gyakorlat és a szakmai gyakorlat közötti különbség

Kulcsfontosságú különbség: A gyakornoki gyakorlat egy fehérgalléros vagy szakmai karrier képzés. A gyakornoki képzés a kézműves és a kereskedelmi munkahelyek képzési programja. A szakmai gyakorlat és a gyakornokság két olyan dolog, ami gyakran jól néz ki az előadáson. A főiskolai tanácsadók gyakran azt sugallják, hogy a szemeszter vagy a nyári szünet ideje alatt a személy gyakornoki tevékenységet folytat, mivel nagyobb esélyt ad a hallgatónak a cég által választott előadásukra. Sokan gyakran összekeverik a szakmai