A Ripped és a Buff közötti különbség

Kulcsfontosságú különbség : a szakadt és a boszorkány, a testépítő és testépítő gyakorlatokat végző személyek testtípusai. Rippelt általában testépítőkhöz kötődik, míg a buff a sportolókhoz kapcsolódik.

Az emberi test nem kevesebb, mint egy mérnöki csoda. Olyan sok nagy és kis elemből áll, amelyek elengedhetetlenek ahhoz, hogy rendesen működjenek. Ez az úgynevezett összekapcsolt rendszerek hálója, amely egyénileg és egymással párhuzamosan is működik, az emberi test különböző tevékenységeihez és a túléléshez.

Az emberi csontváz szerkezetét az izmok és a csontok alkotják. A burkolat és a létfontosságú szervek, például a szív, a tüdő, a máj, a vese stb. A csontokat az izmok és a bőr rétegezi. Az izomnövekedést vagy -vesztést befolyásolja a tápanyagok, mint a fehérjék, szénhidrátok, zsírok stb.

Manapság a fitnesz úgy tűnik, hogy elsőbbséget élvez a világ legtöbb napirendjén és a fizikai alkalmasságban. Ennek eredményeként az emberek változatos formákat vesznek igénybe, mint például az edzőterem, az aerobik, a harcművészetek stb. Az edzőterem olyan hely, ahol az emberek beírják magukat, hogy fejlesszék vagy hangolják testüket. És ez az a hely, ahol a szakadt és a szóbeli kifejezések alkalmazhatók.

A szakadt, ahogy azt a kifejezés sugallja, egy olyan testtípus, amely szinte semmit vagy nem létező zsírt tartalmaz. A szakadt testű személynek finoman meghatározott izmai lesznek, és nem tartalmaznak zsírt. A testépítők főleg izomtónusokat szakítottak, mivel az izmokat erőteljes edzéssel fejezték ki. A repedt test elérése érdekében a személynek el kell viselnie az extrém súlyzást, és követnie kell az előírt étrendet. A kalóriát kevesebb kalóriával kell elveszítenie, a fehérje bevitelénél több izomot kell kialakítania, és az energiahoz szénhidrátokra épülnie kell.

A sportolókkal kapcsolatosan a bolyhos test típusa van. Az a személy, akinek a teste van, jól épített, erős és izmos. Azok a személyek, akik bolyhos testekkel rendelkeznek, rendszerint illeszkednek és díszítik. Nagy vagy kis testük lehet fizikai tulajdonságaiktól függően, mint például a magasság, a súly stb., És olyan izmokkal rendelkeznek, amelyek tisztességesek és észrevehetőek. Azok a személyek, akik bolyhos testtípusokkal rendelkeznek, több fehérjét és kevesebb szénhidrátot fogyasztanak. A testrész másik fontos eleme a zsír. Az ilyen testtípusú személyeknek zsírja van, de nem sok. Csak a megfelelő arányban vannak.

Ennélfogva a szakadt és a buff-kifejezések különböznek egymástól.

Ripped és Buff összehasonlítása:

Izmos

Barnássárga

Épít

Nagy, meghatározott és kifejezett izmok

Jól épített, erős és izmos

Súly képzés / étrend

A szakadt test megszerzése nagy súlyzást és diétázást igényel

A buff test eléréséhez viszonylag kisebb súlyt és étrendet igényel.

Testzsír

Nagyon alacsony vagy nem létező testzsír

Buff testű embereknek van zsírja, de megfelelő arányban

Bevitel

Alacsony kalóriatartalom, több fehérje és szénhidrát bevitel

Több fehérje bevitel és kevesebb szénhidrát

Ajánlott

Kapcsolódó Cikkek

  • a különbség köztük: A tudás és az igazság közötti különbség

    A tudás és az igazság közötti különbség

    Főbb különbség: A tudás egy téma elméleti vagy gyakorlati megértése. Az igazságot az „igazi vagy tényleges állapotának” nevezzük. Általában ugyanaz, mint a tény vagy a valóság. Sokan talán nem ismerik az igazságot, miközben a tudás nem feltétlenül teszi igazat. A legtöbb ember úgy véli, hogy a tudás és az igazság pontosan ugyanaz, de ez nem mindig így van. Általában ugyanazokat a dolgokat j
  • a különbség köztük: A Trust és a Believe közötti különbség

    A Trust és a Believe közötti különbség

    Kulcsfontosságú különbség: Bízzon benne, és higgye, hogy mélyebb jelentése van a kapcsolatokban való használathoz. A bizalom valójában azt jelentené, hogy egy személy teljes mértékben bizalmat ébreszt egy másik személyre, és bármiért támaszkodhat rájuk. Higgy egy átmeneti fogalom, amely megköveteli, hogy a személy egy adott időszakra egy személyre higye. Higgye is utalhat arra, hogy
  • a különbség köztük: A kiszervezés és a szerződés közötti különbség

    A kiszervezés és a szerződés közötti különbség

    Főbb különbség: A szerződés kötelező érvényű, törvény által végrehajtható megállapodás. Két vagy több fél között létezik. A kiszervezés magában foglalja a feladatok egy részének átadását a külső cégnek, és általában olyan szerződést használ, amelyre az érintett vállalatok megállapodnak. A szerződés egyfajta elkötelezettség, ame
  • a különbség köztük: A módosítás és a módosítás közötti különbség

    A módosítás és a módosítás közötti különbség

    Főbb különbség: A főbb különbség a kifejezések között az, hogy a módosítás azt jelenti, hogy valamit hozzáadunk vagy eltávolítunk az eredetiből, míg a felülvizsgálat az eredeti módosítását jelenti. Ezek a változások kicsik vagy nagyok lehetnek. A „Módosítás” és a „Felülvizsgálat” kifejezéseket gyakran használják együtt, mint a gyökereikben, mindkét kifejezés a módosításokhoz kapcsolódik. Annak ellenére, hogy a két kifejezést gyakran felc
  • a különbség köztük: Különbség a Samsung Galaxy S Duos és a Samsung Galaxy S2 között

    Különbség a Samsung Galaxy S Duos és a Samsung Galaxy S2 között

    A legfontosabb különbség: a Samsung Galaxy S Duos egy 2012 szeptemberében indított kettős SIM telefon. A telefon 4 hüvelykes TFT kapacitív érintőképernyővel rendelkezik, körülbelül 233 ppi sűrűséggel. A készülékhez tartozik a Samsung TouchWiz felhasználói felülete Android 4.0.4 ICS-en. A Samsung Gal
  • a különbség köztük: Különbség a túrázás és a hegymászó felszerelés között

    Különbség a túrázás és a hegymászó felszerelés között

    Főbb különbség: A túrázás és a hegymászó felszerelés eltérő. Bár szükség lehet olyan dolgokra, amelyek ugyanazok, mint a térképek, zseblámpák, elsősegély-készletek, és így a hegymászás több felszerelést igényel, mivel hosszabb utazás, és még veszélyesebb is. A túrázás és a hegymászás két különböző szabadtéri tevékenység, és különböző felszerelési és tapasztalati szinteket igényel. A túrázás nem olyan erőteljes tevékenység, mint a hegy
  • a különbség köztük: Különbség az ékszerek és a mesterséges ékszerek között

    Különbség az ékszerek és a mesterséges ékszerek között

    Főbb különbség: Az ékszer utánzat és a mesterséges ékszerek két olyan szavakkal rendelkeznek, amelyeknek ugyanaz a jelentése; mindketten olcsó ékszereket és drágaköveket használnak. A mesterséges ékszerek számos alkalomra jönnek, mint például a hagyományos kopás vagy a mindennapi viselet. Az ékszerek vagy ékszer
  • a különbség köztük: A függöny és a függöny közötti különbség

    A függöny és a függöny közötti különbség

    Főbb különbség: A drapériák olyan nehéz ablakkezelésekre vonatkoznak, amelyeket gyakran egy extra anyaggal béleltek. A függöny az ablakkezelések, amelyek könnyűek és vékonyak, bár lehetnek vastagok is. Ezek általában egyetlen szövetrészek, és nem tartalmaznak semmilyen további anyagot. A függönyök és a függ
  • a különbség köztük: A nagykövet és a diplomat közötti különbség

    A nagykövet és a diplomat közötti különbség

    Főbb különbség: A diplomata kifejezést jelenleg olyan személy meghatározására használják, aki olyan pozícióba van jelölve, amely megköveteli, hogy diplomáciát folytassanak egy másik szuverén országgal vagy nemzetközi szervezetsel. A nagykövet alapvetően a legmagasabb rangú diplomata, aki a fogadó országban képviselheti a székhely szerinti országot. A nagykövet és a diplomaták

Szerkesztő Választása

Az alkoholfogyasztás és az alkoholfüggőség közötti különbség

Főbb különbség: Az alkoholfogyasztás nagy mennyiségű alkohol fogyasztása, a következményeket figyelmen kívül hagyva. Az alkoholfüggőség vagy az alkoholizmus olyan betegség, amely az alkoholtól függő személyt írja le. Az alkoholfogyasztás és az alkoholfüggőség két különböző feltétel, amellyel egy személy szembesül, amikor rendszeresen és nagy mennyiségben fogyaszt alkoholt. Az alkohol függőséget okoz, ami az