Főbb különbség: A fizikailag vonzó ember, aki nem túl zsír, és nem túl vékony, úgynevezett karcsú. A túl vékony és csontos fizikailag vonzó személyt vékonynak nevezik.
Egy személyt szépnek nevezhetünk, ami szép fizikai megjelenésre utal. Például ebben a mondatban: Egy pártban Caroline azt mondta Cathynak, hogy „Tom abban a szmokingban vékonynak tűnik”. Ebben a mondatban Caroline kiegészíti Tom megjelenését a pártban.
Gyakori, hogy jobb, ha vékony, mint a zsír. A karcsú emberek vonzónak tűnnek, mert sovány testük van. Sok előnye van a karcsúságnak. Egy vékony embernek nem kell aggódnia, hogy extra méretű ruhát vásárol. A legtöbb nő a férfiakhoz képest inkább vékony, mert úgy vélik, hogy az elhízás akadályozza a megjelenését. Ezenkívül jobbnak tartják, hogy karcsú legyen, mert az elhízás különböző betegségeket okozhat, és figyelmen kívül hagyva ezek a betegségek súlyos betegségekké, például magas vérnyomással, cukorbetegséggel és rákká válhatnak.
A karcsú melléknévvel ellentétben a sovány szót arra használják, hogy nem tetszetős vagy alkalmatlan fizikai megjelenésnek minősüljön. Például ebben a mondatban: „Az autó vezetése közben Dr. Jim egy vékony emberrel találkozott, és rosszul érezte magát, feltételezve, hogy az ember teste táplálkozás alatt áll. Ebben az összefüggésben elmondható, hogy Dr. Jim megjegyzi, hogy az ember sovány, és feltételezi, hogy az ember táplálkozás alatt áll. Annak ellenére, hogy Dr. Jim észrevétele inkább az egészség szempontjából releváns, mint a megjelenés szempontjából lényeges, az általános tudat, hogy az egészség és a megjelenés kölcsönösen függ egymástól. Ezért fontos fenntartani a kiegyensúlyozott étrendet és a rendszeres testmozgást. Bár néhány férfit / nőt az örökletes tényezők miatt vékony / kövér születik, és továbbra is úgy néz ki, mint felnőttek is.
Az elmúlt egy vagy több évtized óta sok egészségügyi és wellness termék van a piacon. Ezek a termékek a testen dolgoznak, ha bizonyos diétát és testmozgást alkalmaznak. Ennek szemléltetésére az étrend alacsony zsírtartalmú lehet, és zsírtartalmú és teljes körűvé teszi, hogy bizonyos egészségügyi és wellness termékek fogyaszthatók. A wellness-termékek kiegészítőként és szerves vagy gyógynövényként működnek, nem adnak súlyt a már elhízott személy testének.
Az a személy, aki lecsökkenti a zsírokat és szénhidrátokat, karcsúnak tűnhet, ténylegesen megkövetelheti, hogy ezek a tápanyagok egészséges módon éljenek. Ezért az éhezés és az élelmiszer-kihagyás nem csökkenti a zsírt és a túlfogyasztás nem fogja a sovány testet arányos testvé tenni! Az étrend-tudatos viselkedés súlyos pszichológiai rendellenességeket is okozhat, mint például a bulimia - olyan állapot, amelyben az ember túl sokat eszik, majd feldobja az ételt az emésztés előtt. Ez a betegség mind a férfiak, mind a nők különböző korosztályaiban elterjedt, és a túlfogyasztás általában az érzelmi éhség kielégítésére szolgál. Az érzelmi éhség azt jelenti, hogy egy vékony embernek egészségesnek kell lennie, vagy az elhízott személy vágyat keresni vékonynak.
Összefoglalva elmondható, hogy az embereknek „szeretniük kell a testüket, ahogyan vannak”, és aztán elkezdik változtatni őket. Mert a túlságosan tudatos a megjelenés miatt egy személy szomorú és következetes szomorúság vezet depresszióhoz. Következésképpen, ha az elhízott személy ténylegesen nagyobb súlyt tud adni, és ha a vékony táplálékot kap.
