A szója és a szója közötti különbség

Kulcskülönbség: technikailag nincs különbség. Mind a két szó, a szója és a szója ugyanazt jelenti. Csak két különböző módon írják le. Az egyetlen különbség az, hogy az Egyesült Államokban szója, míg Európában szója.

Egyszer mindig hallja a szója és a szója előnyeit, ami természetesen csodálkozik abban, hogy mi a különbség ezek között. Technikailag elmondható, hogy nincs különbség. Mind a két szó, a szója és a szója ugyanazt jelenti. Csak két különböző módon írják le. Az egyetlen különbség az, hogy az Egyesült Államokban szója, míg Európában szója.

A kifejezések elsősorban a bab, a szójabab vagy a szójababra vonatkoznak. Szójababként is írt. Ez egy olyan típusú hüvelyesek, amelyek Kelet-Ázsiában őshonosak, de mostanában széles körben és népszerűen termesztik, bárhol is fejlődhet. Az ENSZ Élelmezési és Mezőgazdasági Szervezete (FAO) a babot olajos magvaknak minősíti, mint egy impulzust.

A bab mellett azonban a kifejezések szójababból készült termékekre is vonatkozhatnak. Ezeket a termékeket két csoportba sorolhatjuk: hagyományos nem erjesztett élelmiszerek és erjesztett élelmiszerek. A hagyományos, nem erjesztett ételek közé tartozik a szója tej, a tofu és a tofu bőr, amely utóbbi kettő szója tejből készül. A fermentált ételek közé tartozik a szójaszósz, az erjesztett babpaszta, a natto, a tempeh stb. Minden terméknek saját gyártási folyamata van, amely hozzáteszi és elveszti az eredeti babot.

A szójababot elsősorban a növényi olaj szója, valamint a texturált növényi fehérje (TVP) is használják. A TVP az, amit a legtöbb ember eszik, amikor szójagranulátumról és szója-darabokról beszélnek. A szójabab kiváló fehérjeforrás, amely szintén olcsó növekedni. Ezért gyakran használják az állati takarmányok és csomagolt ételek fehérjeforrásaként, különösen a fejlődő országokban. Gyakran ajánlott, mint egészséges hús helyettesítése, sőt, több fehérjével rendelkezik, mint a hús.

A fehérje mellett a szója is rendkívül tápláló, és alapvető tápanyagokat biztosít, mint például a tápszál, a vas, a mangán, a foszfor és számos B-vitamin, beleértve a folsavat is. K-vitamin, magnézium, cink, kálium és még sok más is gazdag.

Szója és szója összehasonlítása

A szója / szója tápértéke 100 g-on (3, 5 oz)

Energia

1866 kJ (446 kcal)

Szénhidrát

30, 16 g

cukrok

7, 33 g

Élelmi rost

9, 3 g

Zsír

19, 94 g

Fehérje

36, 49 g

A-vitamin-egyenérték.

1 μg (0%)

Tiamin (B1)

0, 874 mg (76%)

Riboflavin (B2)

0, 87 mg (73%)

Niacin (B3)

1, 623 mg (11%)

Pantoténsav (B5)

0, 793 mg (16%)

B6-vitamin

0, 377 mg (29%)

Folát (B9)

375 μg (94%)

Kolin

115, 9 mg (24%)

C vitamin

6, 0 mg (7%)

E-vitamin

0, 85 mg (6%)

K-vitamin

47 μg (45%)

Kalcium

277 mg (28%)

Vas

15, 7 mg (121%)

Magnézium

280 mg (79%)

Mangán

2, 517 mg (120%)

Foszfor

704 mg (101%)

Kálium

1797 mg (38%)

Nátrium

2 mg (0%)

Cink

4, 89 mg (51%)

Víz

8, 54 g

Image Courtesy: home.allergicchild.com, healthscams.org.uk

Ajánlott

Kapcsolódó Cikkek

  • a különbség köztük: Különbség a HTC One X + és a HTC One között

    Különbség a HTC One X + és a HTC One között

    Főbb különbség: A HTC One X + 4, 7 hüvelykes, szuper LCD 2 érintőképernyővel rendelkezik, körülbelül 312 ppi pixeles sűrűséggel, ami azt jelenti, hogy a képernyő elég félelmetes, és nem mutat pixeleket. A készülék 1, 7 GHz-es, négymagos NVIDIA Tegra 3 processzorral rendelkezik, ami gyorsabb, mint az eredeti HTC One X készülék. A HTC 2013 márciusában vá
  • a különbség köztük: Különbség a Nexus 4 és a Samsung Galaxy S3 között

    Különbség a Nexus 4 és a Samsung Galaxy S3 között

    Főbb különbség: A Samsung Galaxy S3 egy pala-formátumú multi-touch okostelefon. A Galaxy S2 és a Galaxy S utódja, de elhagyja az elődök téglalap alakú kialakítását, és több lekerekített sarkot választ, így hasonlít a Galaxy Nexus-ra. Ez az Android v4.0.4 (Ice Cream Sandwich) csomaggal van ellátva, és 4.1.2-re (Jelly Bean) fr
  • a különbség köztük: A granulált cukor és a rendszeres cukor közötti különbség

    A granulált cukor és a rendszeres cukor közötti különbség

    Főbb különbség: A cukor az édes ízű élelmiszerek általános neve. A szacharózt, asztali cukrot főleg cukornádból vagy cukorrépából nyerik ki. A cukor népszerű édesítőszerré vált a 18. században. A leggyakrabban használt cukor a granulált cukor. Ez a cukor, amelyet naponta használunk, valamint a legtöbb receptben. A cukor az édes ízű élelmis
  • a különbség köztük: Az alapító és a támogató közötti különbség

    Az alapító és a támogató közötti különbség

    Főbb különbség: Az üzleti életben az alapító alapvetően valaki, aki megalapította a céget. Ezért az alapító is alapvetően vállalkozó. Másrészt a promóter valaki, aki előmozdítja az üzletet. A kezdeményező felelőssége, hogy az embereket pénzbe fektessék be egy vállalatba. Az alapító definíciója egyen
  • a különbség köztük: Különbség a dedikált és integrált grafikus kártya között

    Különbség a dedikált és integrált grafikus kártya között

    A legfontosabb különbség: a dedikált és integrált grafikus kártyák kétféle grafikus kártya. A két fő különbség az, hogy az integrált grafikus kártya beépül a számítógépbe. Míg a dedikált grafikus kártya egy külső melléklet, amelyet az alaplaphoz kell csatlakoztatni. A grafikus kártya, más néven grafikus feldolgozó egység (GPU), olyan kártya, amely lehetővé teszi a rendszernek vagy a számítógépnek, hogy képsorokat vagy grafikákat készítsen. Alapvetően szükségesek a számítógépen végzet
  • a különbség köztük: A fagylalt és a Kulfi közötti különbség

    A fagylalt és a Kulfi közötti különbség

    Főbb különbség: A fagylalt és a kulfi egyaránt tejfagyasztott desszertek. Mindkettő olyan szempontok szerint különbözik, mint az előkészítés, a textúra és az íz. Kulfi krémes és sűrűbb, mint a fagylalt. A fagylaltól eltérően a kulfi előkészítése nem foglal magába a fagyasztás technikáját. A fagylalt fagyasztott tej ala
  • a különbség köztük: A férfiak és a nők közötti különbség a meiosis között

    A férfiak és a nők közötti különbség a meiosis között

    Főbb különbség: A férfiak és a nők miozise nagymértékben különbözik az olyan szempontoktól, mint az időzítés és az események folytonossága. A férfiak és a nők esetében a folyamatok is különböznek, különösen a termelt gamete tekintetében. A férfiaknál a meiózis a pubertás után kezdődik, és folytatja az átjárhatóságot. Másrészről a nőknél a folyamat közel a
  • a különbség köztük: Különbség a Lenovo Thinkpad Twist és a Lenovo IdeaPad Yoga között 13

    Különbség a Lenovo Thinkpad Twist és a Lenovo IdeaPad Yoga között 13

    Főbb különbség: Mind a Lenovo Thinkpad Twist, mind az IdeaPad Yoga 13 konvertálható laptopok, amelyek képesek visszahajtani. Ez lehetővé teszi, hogy a készülék négy tervezési módot vegyen fel. Ez magában foglalja a Laptop módot, a Tablet módot, a Sátor módot és végül a Stand módot. A Lenovo Thinkpad Twis
  • a különbség köztük: A tartaléktisztviselő és a rendes tisztviselő közötti különbség

    A tartaléktisztviselő és a rendes tisztviselő közötti különbség

    Főbb különbség: A tartaléktisztviselőket eredetileg részmunkaidős erőként hozták létre, amelyek hasznosak lehetnek a háborús időkben. A rendszeres tisztek olyan tisztek, akik aktívan dolgoznak. A rendszeres tisztnek nagyobb esélye van arra, hogy előmozdítsák őket, hosszabb ideig szolgálhat, és nem szabad akaratlanul elengedni. A tartalék tisztvisel

Szerkesztő Választása

Különbség az SP és a DP Android között

Kulcskülönbség: Az SP és a DP két különböző egységet definiál az androidban az elrendezési tulajdonságok meghatározásához, például margók, szövegméret stb. Az SP a skálafüggetlen pixeleket jelenti, a DP pedig a sűrűségtől független pixeleket. Az SP és a DP csendesek, kivéve, hogy az SP-nek további skálázási tényezője van a felhasználó által javasolt szövegméret alapján. Az SP-t kell használni a szövegméretek m