A szója és a szója közötti különbség

Kulcskülönbség: technikailag nincs különbség. Mind a két szó, a szója és a szója ugyanazt jelenti. Csak két különböző módon írják le. Az egyetlen különbség az, hogy az Egyesült Államokban szója, míg Európában szója.

Egyszer mindig hallja a szója és a szója előnyeit, ami természetesen csodálkozik abban, hogy mi a különbség ezek között. Technikailag elmondható, hogy nincs különbség. Mind a két szó, a szója és a szója ugyanazt jelenti. Csak két különböző módon írják le. Az egyetlen különbség az, hogy az Egyesült Államokban szója, míg Európában szója.

A kifejezések elsősorban a bab, a szójabab vagy a szójababra vonatkoznak. Szójababként is írt. Ez egy olyan típusú hüvelyesek, amelyek Kelet-Ázsiában őshonosak, de mostanában széles körben és népszerűen termesztik, bárhol is fejlődhet. Az ENSZ Élelmezési és Mezőgazdasági Szervezete (FAO) a babot olajos magvaknak minősíti, mint egy impulzust.

A bab mellett azonban a kifejezések szójababból készült termékekre is vonatkozhatnak. Ezeket a termékeket két csoportba sorolhatjuk: hagyományos nem erjesztett élelmiszerek és erjesztett élelmiszerek. A hagyományos, nem erjesztett ételek közé tartozik a szója tej, a tofu és a tofu bőr, amely utóbbi kettő szója tejből készül. A fermentált ételek közé tartozik a szójaszósz, az erjesztett babpaszta, a natto, a tempeh stb. Minden terméknek saját gyártási folyamata van, amely hozzáteszi és elveszti az eredeti babot.

A szójababot elsősorban a növényi olaj szója, valamint a texturált növényi fehérje (TVP) is használják. A TVP az, amit a legtöbb ember eszik, amikor szójagranulátumról és szója-darabokról beszélnek. A szójabab kiváló fehérjeforrás, amely szintén olcsó növekedni. Ezért gyakran használják az állati takarmányok és csomagolt ételek fehérjeforrásaként, különösen a fejlődő országokban. Gyakran ajánlott, mint egészséges hús helyettesítése, sőt, több fehérjével rendelkezik, mint a hús.

A fehérje mellett a szója is rendkívül tápláló, és alapvető tápanyagokat biztosít, mint például a tápszál, a vas, a mangán, a foszfor és számos B-vitamin, beleértve a folsavat is. K-vitamin, magnézium, cink, kálium és még sok más is gazdag.

Szója és szója összehasonlítása

A szója / szója tápértéke 100 g-on (3, 5 oz)

Energia

1866 kJ (446 kcal)

Szénhidrát

30, 16 g

cukrok

7, 33 g

Élelmi rost

9, 3 g

Zsír

19, 94 g

Fehérje

36, 49 g

A-vitamin-egyenérték.

1 μg (0%)

Tiamin (B1)

0, 874 mg (76%)

Riboflavin (B2)

0, 87 mg (73%)

Niacin (B3)

1, 623 mg (11%)

Pantoténsav (B5)

0, 793 mg (16%)

B6-vitamin

0, 377 mg (29%)

Folát (B9)

375 μg (94%)

Kolin

115, 9 mg (24%)

C vitamin

6, 0 mg (7%)

E-vitamin

0, 85 mg (6%)

K-vitamin

47 μg (45%)

Kalcium

277 mg (28%)

Vas

15, 7 mg (121%)

Magnézium

280 mg (79%)

Mangán

2, 517 mg (120%)

Foszfor

704 mg (101%)

Kálium

1797 mg (38%)

Nátrium

2 mg (0%)

Cink

4, 89 mg (51%)

Víz

8, 54 g

Image Courtesy: home.allergicchild.com, healthscams.org.uk

Ajánlott

Kapcsolódó Cikkek

  • a különbség köztük: Különbség a HTC Windows 8X és a HTC Droid DNS között

    Különbség a HTC Windows 8X és a HTC Droid DNS között

    Főbb különbség: A HTC Windows 8X 4, 3 hüvelykes S-LCD2 kapacitív érintőképernyővel rendelkezik, amely pixel sűrűségét 342ppi biztosítja. A képernyő védett gorilla üveg 2 használatával, ami nagyon tartós és kevésbé hajlamos a karcolásokra. A telefon elég sima és vékony, csak 130 gramm súlyú az akkumulátorral. A HTC Butterfly egy csúcskateg
  • a különbség köztük: A Samsung Galaxy S5 és a HTC One M8 közötti különbség

    A Samsung Galaxy S5 és a HTC One M8 közötti különbség

    Főbb különbség: A HTC elindította a HTC One M8-at, amely után a Samsung elindította a Samsung Galaxy S5-öt. Az M8 alváza elegáns alumínium építésű, míg a Samsung ragasztott a polikarbonátjához, amelyet néhányan kritikusnak tartanak, mint a műanyag. Belül mindkét telefont a Qualcomm Snapdragon 801, a Krait 400 CPU, az Adreno 330 GPU és 2 GB RAM biztosítja. Az okostelefon-ipar nag
  • a különbség köztük: Az outsourcing és az offshoring közötti különbség

    Az outsourcing és az offshoring közötti különbség

    Kulcsfontosságú különbség: A kiszervezés és az offshoring egyaránt foglalkozik a külső tevékenységekkel. Ha a munkát egy harmadik fél végzi a hazai határokon belül, úgy a kiszervezésnek nevezzük, és ha a tevékenységeket a hazai korlátokon kívüli helyen, vagyis egy külföldön (harmadik fél bevonásával vagy anélkül) hajtják végre, akkor az úgynevezett offshoring. A kiszervezés olyan megállapodásra
  • a különbség köztük: A retina kijelző és a rendszeres kijelző közötti különbség

    A retina kijelző és a rendszeres kijelző közötti különbség

    Kulcskülönbség: A Retina kijelző márkaneve egy olyan LCD képernyő típusát írja le, amely nagyobb felbontással rendelkezik, mint a korábbi modellek. Általánosságban elmondható, hogy a Retina Display felbontása körülbelül 300 pixel lehet. Ezzel szemben a rendszeres megjelenítés nagyon változatos, és a gyártótól és a típustól függően nagyobb vagy alacsonyabb felbontású lehet. Sokan úgy vélik, hogy a Retina k
  • a különbség köztük: Különbség a tészta és a tészta között

    Különbség a tészta és a tészta között

    Kulcskülönbség: Ha a keveréket alakba lehet gyúrni, gyakran tészta, és ha nem, akkor valószínűleg tészta. A pékek és a szakácsok mindenhová rettenetesen a tésztát és a tésztát gyakran használják fel egymással felcserélve. A kifejezések többnyire a nyelv által használatosak, ami alapvetően azt jelenti, hogy az emberek ezt a kifejezést használják, mert olyan sokáig használják, de nem tudják ennek okát. Szóval, az emberek mindig hivatkozt
  • a különbség köztük: A Google Pixel és a Pixel XL közötti különbség

    A Google Pixel és a Pixel XL közötti különbség

    Főbb különbség: A Google Pixel és a Pixel XL két olyan telefon, amelyet a Google az új Pixel vonalában indított. A Google Pixel és a Pixel XL lényegében azonos telefonok; ugyanaz a hardver, ugyanaz a szoftver és minden más. Ezek között az egyetlen különbség az, hogy a Pixel XL a Pixel XL verziója, azaz csak nagyobb. A Google Pixel és
  • a különbség köztük: A NoSQL és az SQL adatbázis közötti különbség

    A NoSQL és az SQL adatbázis közötti különbség

    Kulcskülönbség: az SQL-t relációs adatbázisoknak is nevezik, és strukturáltabbak, mint a NoSQL adatbázisok, amelyek nem relációs adatbázisokként ismertek. A nem relációs adatbázisok inkább dokumentum-orientáltak, és inkább strukturáltak. Számos különböző adatbázis létezik ma. Az SQL adatbázisok már lét
  • a különbség köztük: A jog és az etika közötti különbség

    A jog és az etika közötti különbség

    Kulcsfontosságú különbség : A jogot olyan jogrendszerként határoztuk meg, amely az uralkodó hatóság által a közösség ügyeire vonatkozó szabályokat és elveket tartalmazza. Míg az etika az erkölcsi iránymutatásként meghatározott, az egyén által követett és követett. Általában az etika erkölcsi filozófia, ahol egy személy konkrét erkölcsi döntést hoz és ragaszkodik hozzá, míg a törvény olyan rendszer, amely szabályokat és elveket tartalmaz a társadalom irányítására. Bár az etika a jog jóságán alapul, az etika alap
  • a különbség köztük: Különbség a Lenovo Thinkpad Twist és a Dell XPS 10 Tablet között

    Különbség a Lenovo Thinkpad Twist és a Dell XPS 10 Tablet között

    Kulcsfontosságú különbség: A Lenovo Thinkpad Twist egyedülálló aspektusa az, hogy egy konvertálható laptop, amely képes megfordítani a képernyőt és visszahajtani. Ez lehetővé teszi, hogy a készülék négy tervezési módot vegyen fel. Ez magában foglalja a Laptop módot, a Tablet módot, a Sátor módot és végül a Stand módot. A Lenovo Thinkpad Twist 12, 5

Szerkesztő Választása

A város és a körzet közötti különbség

Kulcskülönbség: A város egy nagy és állandó település. A városoknak a helyi törvények alapján különleges adminisztratív, jogi vagy történelmi állapota lehet. A kerület egy adminisztratív részleg, amelyet egyes országokban az önkormányzat irányít. Mivel az élő települések tervezettek, hierarchia formájában jöttek létre. A hierarchia azért jött létre, ho