A D-vitamin és a D3-vitamin közötti különbség

Főbb különbség: A D-vitamin zsírban oldódó vitaminok csoportja, több formában előfordul, különösen a D2-vitamin vagy a D3-vitamin, amely a fogak és a csontok normális növekedéséhez szükséges, és általában a tejben található szterolok ultraibolya besugárzásából származik. hal és tojás. A D-vitamin természetben előforduló formája kolecalciferol vagy D3-vitamin.

A vitaminok nagyon fontos szerepet játszanak az egészséges testben. Ezek a szerves anyagok bármely csoportja, amely kis mennyiségben elengedhetetlen

normál anyagcsere, amelyet percenként a természetes élelmiszerekben találtak, vagy néha szintetikusan termelnek. A D-vitamin minden formája azonos hatású; de a D3-vitamin alapvetően a D-vitamin alá tartozik.

A D-vitamin egy zsírban oldódó vitamincsoport, amely képes kalciumot és foszfátot felszívni. A D-vitamin két formája: D2-vitamin és D3-vitamin. A D3-vitamin a legfontosabb vegyület. A D3-vitamin kolecalciferol néven is ismert, és az étrendből és / vagy kiegészítőkből is bevihető. A D-vitamin általános kifejezés azonban kémiailag módosított formákat és metabolikus termékeket, például kalcidiolt és kalcitriolt tartalmaz.

A D3-vitamin természetesen előfordul. Az élelmiszerek D2-vitaminnal vagy D3-mal erősíthetők. A D3-vitamint az emberek a bőrben szintetizálják, amikor ultraibolya B (UVB) sugárzásnak vannak kitéve a napfénytől. Ha a D-vitaminra utaló jel nem látható, a hivatkozás általában D3-vitaminra vonatkozik.

D-vitamin és D3-vitamin összehasonlítása:

D-vitamin

D3-vitamin

Leírás

A D1, D 2, D 3 több zsírban oldódó, antirachitikus vitamin, a tej- és halmájolajokban, különösen a tőkehalban és a laposhalban, vagy a D-vitamin ultraibolya sugárzással történő besugárzásával nyert bármely, az normál csontok és fogak.

Ez a természetben előforduló forma.

Másik név

Napfény Vitamin

kolekalciferol

Termékek

Kalkidiol és kalcitriol

Az anyagcsere-termékek igen hasznosak az emberek számára.

Funkciók

A kalcium és a foszfor szintjének fenntartása a vérben.

7-dehidrokolestrolból képződik a művelettel. Megtartja a májban a keringést és a tárolási formát.

Hatékony / előnyök

  • A gyenge és fájdalmas csontokat okozó állapot kezelése.
  • Alacsony foszfátszint a vérben.
  • Alacsony vércukorszint az alacsony pajzsmirigy-hormonszint miatt.
  • A gyenge csontok kezelése.
  • Az idős emberek eséseinek megelőzése.
  • Csökkenti a csontveszteséget a kortikoszteroidokat nevezett gyógyszerekben.
  • A rák megelőzése.
  • Fogyás.
  • Légzőszervi fertőzések - a szezonális influenza kialakulásának esélyének csökkentése.
  • A fogak elvesztésének megelőzése az időseknél.
  • Előmozdítja a kalcium felszívódását és funkcióit a tini és a gyermekek egészséges fogak és csontok számára.
  • Megvédi a felnőtteket és az idősebb izomokat, gyengeséget és immunrendszeri problémákat.
  • Ez csökkenti a vastagbél-, mell- és prosztatarák kockázatát felnőttekben.

A kiegészítők hatástalan / mellékhatásai

  • Magas vérnyomás
  • Mellrák
  • Az idősebb felnőttek izomerejének javítása
  • A csontveszteség megelőzése vesetranszplantált emberekben
  • Az 50 évnél fiatalabb felnőttek növelik az ínybetegségek kockázatát.
  • Fájdalom a hát alsó részén
  • Gyermek lassú növekedése
  • A viselkedés változásai
  • Gyengeség
  • Egyenetlen szívfrekvencia
  • Száraz száj
Ajánlott

Kapcsolódó Cikkek

  • népszerű összehasonlítások: Az erdő és a dzsungel közötti különbség

    Az erdő és a dzsungel közötti különbség

    Kulcskülönbség: Az erdő meghatározható, mint egy nagy terület, melyet fákkal és alsóneművel borítanak. Ezt is fa vagy erdőnek nevezik. A dzsungel egy sűrű erdő, amely majdnem áthatolhatatlan. Az erdőt egy nagy, magas fákkal borított terület jellemzi, míg a dzsungelt egy sűrű, sűrű cserjékkel, fűvel és rövidebb fákkal rendelkező terület jellemzi. Sokan úgy vélik, hogy az erdő é
  • népszerű összehasonlítások: A kézirat és az átirat közötti különbség

    A kézirat és az átirat közötti különbség

    Főbb különbség: A kézirat egy kézírásos dokumentumra vonatkozik, míg egy átirat egy diktált vagy rögzített beszéd írott vagy nyomtatott példánya. Az eredeti forrásanyag és annak átírása mindig különbözik a közegben. A kézirat kézzel írott dokumentumra utal. A kifejezés a „manu scriptus” latin kifejezést jelenti, amely „kézzel írva”. Nem nyomtat, sem más módon nem reproduk
  • népszerű összehasonlítások: A zsírleszívás és a Smartlipo közötti különbség

    A zsírleszívás és a Smartlipo közötti különbség

    Főbb különbség: A zsírleszívás olyan műtét, amely a zsírral való eltávolítása érdekében történik; A smartlipo a zsírleszívás lézeres technikája. Wikipédia szerint: "A zsírleszívás " lipoplasztika "néven is ismert (" zsírmodellezés "), amely a" liposculpture "- t, a" szívó lipectomiát "veti fel. A zsírleszívás egy orvosi sebés
  • népszerű összehasonlítások: Az óvoda és a gyermekgondozás közötti különbség

    Az óvoda és a gyermekgondozás közötti különbség

    Kulcsfontosságú különbség: Az óvoda olyan hely, ahol a formális oktatás alapjait a gyerekeknek adják a játékalapú tanítási technikák segítségével. A gyermekgondozás a gyermek gondozására létrehozott intézmény fogalma, amelynek szülei / gondviselői a munkakörülményeken kívül vannak. Az óvoda az első olyan oktatá
  • népszerű összehasonlítások: A stalaktit és a sztalagmit közötti különbség

    A stalaktit és a sztalagmit közötti különbség

    Főbb különbség: A barlang tetőjén lógó sztalaktitok találhatók. A talajból a sztalagmitok képződnek, és a földről emelkedő hegyek. A sztalaktit és a sztalagmitok fogalma két olyan kifejezés, amely sok ember számára gyakran összetéveszthető hasonlóságuk miatt. Bár összetételükben nagyon hasonlóak, eltérnek az elhelyezésben; egyikük a mennyezetről nő, míg a másik a padlóról nyúlik ki. A sztalaktit és a sztalagmitok a barlang
  • népszerű összehasonlítások: A JDK és a JRE közötti különbség

    A JDK és a JRE közötti különbség

    Főbb különbség: A JDK a Java Development Kit, amely Java fejlesztői komponenseket biztosít a Java fejlesztőknek. A JRE a Java Runtime vagy a Runtime Environment Open JDK (Open Java Development Kit) része a JDK-nak, és ismert, hogy a Java fejlesztők számára nyílt megvalósításban szoftvereszközöket nyújtanak. A JDK (Java Devel
  • népszerű összehasonlítások: A hagyomány és a kultúra közötti különbség

    A hagyomány és a kultúra közötti különbség

    Főbb különbség: A hagyomány a hiedelmek vagy magatartások egy generációról a következő generációra való átadása, míg a kultúra tükrözi azokat a jellemzőket, amelyek egy adott időben egy társadalmat írnak le; és a kultúra többnyire a művészeti formákhoz kapcsolódik. A Wikipedia a hagyományt úgy határozza meg, hogy „A hagyomány egy olyan hit vagy viselkedés, amely egy szimbolikus jelentésű vagy különleges jelentőségű csoportban vagy társadalomban van, a múlt eredetével”. A „tradition” szó a „tradere” vagy a „traderer”
  • népszerű összehasonlítások: A keresztények és a katolikusok közötti különbség

    A keresztények és a katolikusok közötti különbség

    Főbb különbség: A kereszténység egy monoteista vallás, amely Jeruzsálemből származik 33 AD keresztényben követik az Ószövetség és az Újszövetség tanításait, amelyek Jézus tanításaiból állnak. A kereszténység három fő szekta a római katolikus egyház, a keleti ortodox egyház és a protestantizmus, amely különféle egyházakra oszlik. A kereszténység egy monoteista vallá
  • népszerű összehasonlítások: A Hope és a Wish közötti különbség

    A Hope és a Wish közötti különbség

    Főbb különbség: A „remény” kifejezés egy személy kívánságára és vágyára utal, amelyet egy személy rendelkezik. A „kívánság” kifejezést gyakran hozzákapcsolják a mágiához vagy tárgyakhoz, amelyeken valaki kíván. A kívánságot arra is használják, hogy kifejezze vágyait, vagy valakinek a legjobbakat. A remény és a kívánság két olyan szó,

Szerkesztő Választása

Az adminisztrátor és a moderátor közötti különbség

Kulcskülönbség: Az adminisztrátorok vagy a csoport tulajdonában vannak, csoportot hoztak létre, vagy a csoport adminisztrátorként jelölték ki. Alapvetően rendelkeznek a csoport összes hatalmával, és a hatósági alak. A moderátorok kezelik a fórum vagy a fórum napi ügyeit. Az adminisztrátorok alatt dolgoznak. Az adminisztrátor é