A K1 és K2 vitaminok közötti különbség

Főbb különbség: A K1-vitamin és a K2-vitamin a K1-vitamin két alapvető típusa. Mindkettő különbözik az olyan szempontoktól, mint a források, előnyök stb. A K1-vitamint növények szintetizálják. Másrészt a K2-et bélbaktériumok szintetizálják.

A vitamin a specifikus szerves vegyületekre vonatkozik, amelyek elengedhetetlenek a különböző testfolyamatokhoz. Ezek a vegyületek táplálékból vagy táplálékkiegészítőkből származnak, mivel a test nem hatékony ahhoz, hogy ezeket a vitaminokat saját magának állítsa elő. A vitaminokat mikrotápanyagok közé sorolják, mivel kis mennyiségben vannak jelen az élelmiszerben. 1921-ben egy brit biokémikus, Sir Jack Cecil azt javasolta, hogy az ábécé betűit a Vitamin szóval használják egy adott Vitaminra. Így a vitaminok megkapják a nevüket, mint az A-vitamin, B-vitamin stb. Az egyik ilyen fontos vitamint K-vitaminnak nevezik. Ez a vitamin a véralvadási vitaminként is ismert, mivel biztosítja a szükséges tápanyagokat a májban, így a \ t a máj olyan fehérjéket termel, amelyek elősegítik a véralvadást, és megakadályozzák a rendellenes vérzést. Ez a vitamin három alapformát tartalmaz - K1, K2 és K3. A K1 és K2 vitaminokat a májban tárolják. Mindkettő zsírban oldódó vitaminok. Szintetikusan is előállíthatók.

A K1-vitamin természetes koaguláns. A bőrön is használható a sérülés bizonyos hatásainak gátlására. A K1-vitamint ajánlott az újszülötteknek is beadni a véralvadáshoz. A legtöbb K-vitamin a K1-es étrendből származik. A K1 mindössze 10 százaléka felszívódik a testben. A Vitamin hiányának tünetei közé tartozik az anaemia, a véraláfutások és az íny vagy az orr vérzése mindkét nemben, valamint a nők súlyos menstruációs vérzése.

Másrészt a K2-vitamin kevésbé népszerű, mint a K1-vitamin. A vitamin fő funkciója a káros kalcium-lerakódások mozgatása az artériákból. A kalcium-lerakódások a csontokba kerülnek, így a test ki tudja használni őket. Abban az esetben, ha a kalcium az artériákban lerakódik, ez növelheti a szívbetegség esélyét. Ezt a vitamint erős, egészséges fogakhoz és csontokhoz ajánljuk. Szintén elengedhetetlen az erős és egészséges szív- és érrendszer számára. A K2-vitamint rövid láncú csoportra lehet osztani, általában menatetrenómák (MK-4) formájában, és egy hosszú láncú csoportot, mint például a menakinonokat (MK-7). Mind a vitaminok, mind a K1 és a K2 a K-vitamin hiányának kezelésére szolgálnak. A bélben található baktériumok a K1-vitamint K2-re is átalakíthatják.

K1 és K2 vitamin összehasonlítása:

K1-vitamin

K2-vitamin

Meghatározás

Ez egyfajta K-vitamin, amely az alvadásban való aktív szerepéről ismert.

Ez egyfajta K-vitamin. Ez az előnyös forma a lágy szövetekben és a csontokban.

Természetes források

Zöld zöldségek, mint például a brokkoli, a spenót, a kelkáposzta, a spárga, a zöldségfélék és az avokádó.

Tejtermékek és néhány erjesztett élelmiszertermék (ami túl kicsi).

Forma

fillokinon

menakinon

Fél élet

Viszonylag rövid

Hosszabb élettartam

Felszívódás a szervezetben

Átlagos

Viszonylag jobb

A vitamin hiánya

Lehet véralvadási zavar, koagulopátiához vezethet

Osteoporosishoz és koszorúér-betegséghez vezethet

Kulcsszerep

A véralvadás irányítása a szervezetben.

A csont mineralizációjának fenntartása és az oszteoklasztok, a csontokat lebontó sejtek kialakulásának és élettartamának korlátozása.

Ajánlott

Kapcsolódó Cikkek

  • a különbség köztük: Különbség a gumiból és a rétegelt lemezből

    Különbség a gumiból és a rétegelt lemezből

    Főbb különbség: A gumifa lényegében a gumifából származó fa, a Pará gumifa specifikus. A Pará gumifa tudományosan Hevea brasiliensis néven ismert. Mint egy gumifa fája, azt várnánk, hogy puha és rugalmas legyen, mint a gumi. A gumi fa lényegében keményfa. A rétegelt lemez a gyártott fa panelek egyike. A rétegelt rétegek eg
  • a különbség köztük: Különbség a Mall és a Bazaar között

    Különbség a Mall és a Bazaar között

    Főbb különbség: A bevásárlóközpontok vagy bevásárlóközpontok nagy, zárt terek, amelyeket sok olyan áruház jellemez, amely árut értékesít a nyilvánosság számára. A központok közepes és nagy méretűek lehetnek, attól függően, hogy az építmény és a tárolók száma mennyi legyen. A „bazár” kifejezés sokféle dolgot j
  • a különbség köztük: A keményfa és a mérnöki padló közötti különbség

    A keményfa és a mérnöki padló közötti különbség

    Főbb különbség: A keményfa az a fafaj, amely egy fafajból származik. Ez egy olyan fafajta, amelynek magjai zárva vannak, hüvelyben, héjban, burkolatban vagy gyümölcsben. A keményfa tartós és tartós. Ennek köszönhetően a keményfa általában a legmagasabb minőségű fa. Ezzel szemben a mesterséges fát keményfa és rétegelt lemez alkotja. Két vagy több fa rétegből ál
  • a különbség köztük: Különbség Róma és Görögország között

    Különbség Róma és Görögország között

    Főbb különbség : Görögország és Róma a Földközi-tengeren található. Ahol mindkét országnak számos hasonlósága van a társadalmi-gazdasági szférájukban, mindig sok különbség van az utakon, ami egyedülállóvá teszi őket. Ahol a görögök görögül beszélnek, a rómaiak latinul beszélnek. Athén a tengerkereskedelem útján fejl
  • a különbség köztük: Az Ajax és a JavaScript közötti különbség

    Az Ajax és a JavaScript közötti különbség

    A legfontosabb különbség: Az AJAX az Asynchronous JavaScript és XML. Ez egy webfejlesztési programok csoportja, amelyeket weboldalak tervezésére használnak. A programok interaktív webes alkalmazásokat hoznak létre az XHTML kombinációjával az alapvető programozáshoz, a CSS for stylinghoz, a DOM-hoz az interakcióhoz, az adatcseréhez az XML és az XSLT, XMLHttpRequest és JavaScript használatával. Míg a JavaScript egy
  • a különbség köztük: A PETA és a HSUS közötti különbség

    A PETA és a HSUS közötti különbség

    Főbb különbség: A PETA egy virgiai székhelyű állatvédelmi szervezet. A HSUS egy állatjogi támogató csoport, amely Washington DC-ben található A PETA és a HSUS egyaránt állatjogi csoportok / állati aktivisták csoportja, ami azt jelenti, hogy mindketten harcolnak a jogállatokért. Ez többnyire ott van, ahol a zavart okozza, mivel mindkettő ugyanazon kategóriába tartozik, akkor ugyanolyan célt kell szolgálniuk. Ez azonban nem igaz. Min
  • a különbség köztük: Különbség az egyfázisú és a háromfázisú motor között

    Különbség az egyfázisú és a háromfázisú motor között

    Kulcskülönbség: A fő különbség az egyfázisú és a háromfázisú motorok között az, hogy egyfázisú motor egyfázisú áramforráson fut, míg egy háromfázisú motor háromfázisú áramforráson fut. A háromfázisú motor egyetlen áramforráson futtatható, de nem indul el önállóan. Az egyfázisú és a háromfázisú motorok
  • a különbség köztük: A Levitra és a Viagra közötti különbség

    A Levitra és a Viagra közötti különbség

    A legfontosabb különbség: a Levitra és a Viagra ugyanúgy működik, és elsősorban az erektilis diszfunkció kezelésére használják; azonban különböznek a dózisban, az árban, mennyi ideig tart a hatások elkezdése és mennyi ideig tart. Mindkettő ugyanabban az időben, azaz 30 percen belül lép hatályba. A Levitra azonban egy kic
  • a különbség köztük: A virtuális valóság és a bővített valóság közötti különbség

    A virtuális valóság és a bővített valóság közötti különbség

    Kulcsfontosságú különbség: A virtuális valóság és a megnövekedett valóság közötti különbség az, hogy a virtuális valóságban a virtuális világba megyünk, míg a kibővített valóságban a virtuális világot a valós világba hozjuk. Annak érdekében, hogy megértsük a virtuális valóság és a bővített valóság közötti különbséget, először meg kell érteni őket. A virtuális valóság olyan technológiára utal, amely

Szerkesztő Választása

Az újjászületés és a reinkarnáció közötti különbség

Kulcskülönbség : újjászületés és reinkarnáció, mindkettő a halál utáni újjászületés folyamatára utal. Az újjászületés a buddhizmus tantételéhez kapcsolódik, ahol megtagadja a lélek fogalmát. Az újjászületés a létezés folyamatának ismétlődő előfordulása. Másrészt a reinkarnáció a hinduizmus doktrínájához kapcsolódik, ahol azt a lélek természete határozza meg, amely állandó és újjáéledt egy új test felvételével. Általában az újjászületés és a reinkarnáció általában a h